• Автор:

    admin
  • Добавлено:

    17-07-2017
  • Комментариев:

    0
  • Просмотров:

    91

Виды диет для похудения

Виды диет для похуденияЛишний вес – это проблема, от которой хочется избавиться как можно скорее. Один из методов борьбы с ней – это различные виды диет для похудения. Но не всем подходит этот способ похудения. Как правильно подобрать диету, и какая из них гарантирует положительный результат?...
Подробнее
  • Автор:

    admin
  • Добавлено:

    1-07-2017
  • Комментариев:

    0
  • Просмотров:

    108

Диета для похудения в домашних условиях

Диета для похудения в домашних условияхВ этой статье вы узнаете принципы, на которых строится проверенная диета для похудения в домашних условиях. Такая диета будет эффективна, если вам необходимо ускоренно избавиться от лишних килограмм, не вредя своему организму.
В современности каждая женщина хотя бы раз сидела на диете, будь в то оздоровительных целях или для того, чтобы добиться стройности по нынешним стандартам красоты. Всяко нужно помнить, что существуют как полезные, так очень и сомнительные диеты...
Подробнее
  • Автор:

    admin
  • Добавлено:

    10-06-2017
  • Комментариев:

    0
  • Просмотров:

    126

Средиземноморская диета

Средиземноморская диетаБазовая концепция средиземноморского стиля питания заключается в том, чтобы больше кушать свежих фруктов и овощей красного, оранжевого и темно — зеленого цвета. Другое требование этой программы похудения – потреблять чаще рыбу и морепродукты, богатые жирными кислотами Омега-3 и Омега-6...
Подробнее
  • Автор:

    admin
  • Добавлено:

    8-06-2017
  • Комментариев:

    0
  • Просмотров:

    166

"диета Спящей красавицы", и чем она опасна.

"диета Спящей красавицы", и чем она опасна.В современном обществе набирает популярность опасный тренд - "диета Спящей красавицы". Идея в том, что нужно больше спать, тем самым сокращая время для приема пищи. А чем меньше ешь, тем ниже вес. Некоторые спят до 20 часов в день. Женщины специально принимают мощные успокоительные и снотворные препараты...
Подробнее
  • Автор:

    admin
  • Добавлено:

    3-05-2017
  • Комментариев:

    0
  • Просмотров:

    167

3 правила завтрака

3 правила завтракаЗавтрак считается самым важным приемом пищи за день. Но многие питаются с утра неправильно, считают специалисты. Кашу нельзя есть из круглой тарелки, и не рекомендуется сидеть за столом. А начинать свой день с кашки кофе - плохая идея...
Подробнее
  • Автор:

    admin
  • Добавлено:

    30-03-2017
  • Комментариев:

    0
  • Просмотров:

    159

Без труда на -15 кг в месяц

Без труда на -15 кг в месяцИтак, переходим к меню эффективной диеты для похудения на 15 кг за месяц. ЖИР с живота и бедер УЙДЁТ ! Если 2-3 раза в день после еды...
Подробнее
  • Автор:

    admin
  • Добавлено:

    23-03-2017
  • Комментариев:

    0
  • Просмотров:

    206

Разгрузочные дни для похудения в домашних условиях

Разгрузочные дни для похудения в домашних условиях Разгрузочные дни помогают не только контролировать вес, но и для восстановления нагруженной пищеварительной...Как не допустить срыва с диеты?...
Подробнее
  • Автор:

    admin
  • Добавлено:

    23-03-2017
  • Комментариев:

    0
  • Просмотров:

    173

Гречневая диета

Гречневая диета...заключается в поедании основного продукта – гречки, которая готовится с вечера: залить горячей водой и подождать, пока запарится. Скудное разнообразие продуктов составляет употребление кефира либо зеленого чая... (–10 кг за неделю)...
Подробнее
  • Автор:

    admin
  • Добавлено:

    23-03-2017
  • Комментариев:

    0
  • Просмотров:

    163

Кефирная диета

Кефирная диета Диета построена на строгом соблюдении питания по времени времени (каждому приему пищи – свое время для употребления). И основной продукт, который присутствует всю протяженность диеты – это кефир...(похудеть за 3 дня)...
Подробнее
  • Автор:

    admin
  • Добавлено:

    23-03-2017
  • Комментариев:

    0
  • Просмотров:

    160

Раздельное питание

Раздельное питание Раздельное питание предусматривает особый режим, во время которого вы строго следите за продуктами и употребляете их в пищу, не совмещая одни с другими. Разрешено кушать практически все, при одном условии: продукты должны быть совместимы между собой, либо...(–30 кг за 90 дней)...
Подробнее