Ответы к тестам НМО: "Психопотенцирование средств ЛФК. Режимы двигательной активности, лечебные варианты ЛФК"

1. Для каких пациентов используется групповой метод?

1) в однородной группе больных с учетом возраста;
2) в однородной группе больных с учетом заболевания;
3) в однородной группе больных с учетом пола;
4) в однородной группе больных с учетом функционального состояния.+

2. Для каких пациентов используется индивидуальный метод психофизической тренировки в курсе ЛФК?

1) в раннем послеоперационном периоде;+
2) для всех пациентов по желанию;
3) для пациентов старше 60 лет;
4) для тяжелых больных с ограничением двигательной активности.

3. Залог успеха при психопотенцировании – это

1) сосредоточенность на мысленных приказах;
2) сосредоточенность на непроизвольной экономизации дыхания и ее сочетание приказами инструктора;
3) сосредоточенность на непроизвольной экономизации дыхания и ее сочетание с мысленными приказами;
4) сосредоточенность на произвольной экономизации дыхания и ее сочетание с мысленными приказами.+

4. К средствам ЛФК, используемым в полупостельном режиме двигательной активности, относится

1) закаливание;+
2) лечебная ходьба до 30 минут в день;
3) лечебная ходьба на месте до 10-15 минут в каждом занятии;
4) лечебная ходьба на месте, с передвижением в сочетании с произвольной экономизацией дыхания до 3 -4 минут в каждом занятии;+
5) психопотенцирование;+
6) самомассаж.+

5. К средствам ЛФК, используемым для пациентов на свободном режиме двигательной активности утром, относится

1) закаливание — опускание ног в холодную воду;+
2) закаливание — прохладные купания;
3) закаливание — прохладный душ;
4) лечебная гимнастика с использованием всех средств психофизической тренировки;+
5) лечебная ходьба с произвольной экономизцией дыхания;+
6) лечебный бег с произвольной экономизцией дыхания.+

6. Какие средства комплексной психофизической тренировки при постельном режиме?

1) общеразвивающие упражнения;+
2) самостоятельные занятия;+
3) специальные упражнения;+
4) упражнения на снарядах;
5) утренняя гигиеническая гимнастика.+

7. Какие средства комплексной психофизической тренировки при строгом постельном режиме?

1) движения в дистальных отделах конечностей;+
2) дыхательные упражнения;+
3) массаж задней поверхности ног;+
4) простые упражнения для средних мышечных групп;
5) упражнения на снарядах.

8. Какие упражнения используются в основном разделе комплексной психофизической тренировки?

1) прикладные упражнения;+
2) простые упражнения для мелких мышечных групп;
3) простые упражнения для средних мышечных групп;
4) упражнения на снарядах;+
5) упражнения с предметами.+

9. Какова продолжительность произвольной экономизации дыхания для вводной части при строгом постельном режиме двигательной активности?

1) 10 минут;
2) 3 минуты;+
3) 5 минут;
4) 8 минут.

10. Какова продолжительность психопотенцирования произвольной экономизации дыхания для заключительной части при строгом постельном режиме двигательной активности?

1) 10 минут;
2) 3 минуты;+
3) 5 минут;
4) 8 минут.

11. Какова продолжительность утренней лечебной гимнастики схемы №2 с использованием всех средств психофизической тренировки?

1) 10-12-минут;+
2) 12-15 минут;
3) 5-10 минут;
4) 8-10 минут.

12. Какова частота сердечных сокращений при пунктуальном соблюдении режима умеренных энергетических затрат при лечебной ходьбе?

1) 60-102 в 1 минуту;+
2) 60-72 в 1 минуту;
3) 60-82 в 1 минуту;
4) 60-92 в 1 минуту.

13. Какое количество шагов в минуту предусматривают средний темп ходьбы?

1) 100-110;
2) 110-120;+
3) 60-70;
4) 70-80;
5) 80-100.

14. Какой режим выполнения изометрических физических упражнений длительного напряжения показан для иммобилизационного периода?

1) 10—15 сек на иммобилизированных мышечных группах серийно, от 6 до 10 серий;
2) 10—15 сек на иммобилизированных мышечных группах серийно, от 6 до 20 серий;
3) 15—20 сек на иммобилизированных мышечных группах серийно, от 6 до 10 серий;
4) 15—20 сек на иммобилизированных мышечных группах серийно, от 6 до 20 серий.+

15. Какой режим двигательной активности предусматривает включение элементов трудотерапии?

1) палатный (полупостельный);+
2) постельный;
3) свободный;+
4) строгий постельный.

16. Комплексная психофизическая тренировка, направлена на

1) восстановление утраченного в болезни здоровья;+
2) профилактику заболеваний нервной системы;
3) профилактику заболеваний органов дыхания;
4) профилактику сердечно-сосудистых заболеваний;
5) устойчивость к стрессу.

17. На протяжении какого времени следует сохранять режим произвольной экономизации дыхания в покое или при выполнении физических упражнений при психопотенцировании?

1) на протяжении 3 -5 минут;
2) на протяжении 5-7 минут;+
3) на протяжении 6-8 минут;
4) на протяжении 8-10 минут.

18. При какой температуре воды проводятся динамические физические упражнения на больные мышечные группы с помощью и с усилием в постиммобилизационный период?

1) при температуре 36,6° С;
2) при температуре 36° С;
3) при температуре 37° С;+
4) при температуре 38° С.

19. При каком условии варианты комплексной психофизической тренировки могут называться лечебными?

1) комплексирование в каждом варианте средств психофизической тренировки в соответствии с возрастом;
2) комплексирование в каждом варианте средств психофизической тренировки в соответствии с заболеванием;
3) комплексирование в каждом варианте средств психофизической тренировки в соответствии с назначенным режимом двигательной активности;+
4) разделение каждой психофизической тренировки на вводную, основную и заключительную части;+
5) соблюдение режима умеренных энергетических затрат.+

20. При соблюдении строгого постельного режима комплексная психофизическая тренировка проводится со значительными ограничениями во времени. Какова ее продолжительность?

1) от 10 до 15 минут;
2) от 15 до 20 минут;
3) от 25 до 30 минут;
4) от 35 до 40 минут;
5) от 5 до 10 минут.+

21. Психопотенцирование — это

1) методика аутотренинга, представляющая собой внушение;
2) методика аутотренинга, представляющая собой самовнушение;
3) усовершенствованная методика аутотренинга;
4) усовершенствованная методика аутотренинга, представляющая собой внушение, переходящее в самовнушение.+

22. Сколько по времени продолжается иммобилизирующая коррекция?

1) от 30 минут до 1 часа;
2) от 30 минут до 2 часов;
3) от 30 минут до 3 часов;+
4) от 30 минут до 6 часов.

23. Сколько процентов времени от всего занятия отводится на вводный раздел комплексной психофизической тренировки?

1) 10-12%;
2) 12-15%;
3) 15–20%;+
4) 8-10%.

24. Сколько процентов времени от всего занятия отводится на заключительный раздел комплексной психофизической тренировки при полупостельном режиме двигательной активности?

1) 10% общего времени занятия;
2) 12% общего времени занятия;
3) 15% общего времени занятия;
4) 20% общего времени занятия.+

25. Сколько процентов времени от всего занятия отводится на основной раздел комплексной психофизической тренировки?

1) до 60%;
2) до 65%;
3) до 70%;+
4) до 75%.

26. Ходьба в темпе до 100 шагов в минуту – это

1) быстрая ходьба;
2) медленная ходьба;+
3) очень медленная ходьба;
4) средняя ходьба.

27. Что входит в состав комплексной психофизической тренировки для пациентов на свободном режиме?

1) движения в дистальных отделах конечностей;
2) механотерапия;+
3) спортивно-прикладные упражнения;+
4) утренняя гигиеническая гимнастика в зале ЛФК;+
5) ходьба по лестнице.+

28. Что на практике включает комплексная психофизическая тренировка в курсе ЛФК?

1) велотренировку;
2) лечебное плавание;+
3) лечебную гимнастику;+
4) лечебную ходьбу;+
5) силовую тренировку.

29. Что создает режим произвольной экономизации дыхания в покое или при выполнении физических упражнений при психопотенцировании?

1) заторможенность, снижающую возбуждение нервных центров;
2) заторможенность, снижающую патологическое возбуждение нервных центров;+
3) импульсивность, возбуждающую нервные центры;
4) нормализацию процесса регуляции жизнедеятельности организма.

30. К средствам ЛФК, используемым в полупостельном режиме двигательной активности, относится