Ответы к тестам НМО: "Гигиенические основы массажа"

1. В течение какого времени нельзя делать массаж после острых респираторных заболеваний?

1) в течение 10-14 дней после острых респираторных заболеваний;
2) в течение 2-3 недель после острых респираторных заболеваний;
3) в течение 2-5 дней после острых респираторных заболеваний;+
4) в течение 5-7 дней после острых респираторных заболеваний.

2. Во сколько раз работоспособность утомленной мышцы возрастает после массажа?

1) в 2-3 раза;
2) в 3-7 раз;+
3) в 5-8 раз;
4) в 8-10 раз.

3. Воздействие массажа на дыхательную систему проявляется в том, что благодаря рефлекторным связям дыхание становится

1) глубже;+
2) поверхностнее;
3) реже;+
4) спокойнее;+
5) чаще.

4. Как влияет массаж на выделение азотистых органических веществ?

1) повышается диурез;+
2) снижается выделение мочевины;
3) снижается выделение мочевой кислоты;
4) усиливается выделение мочевины;+
5) усиливается выделение мочевой кислоты.+

5. Как влияет массаж на выделение минеральных солей?

1) повышается диурез;+
2) снижается выделение неорганического фосфора;
3) снижается выделение хлористого натрия;
4) усиливается выделение неорганического фосфора;
5) усиливается выделение хлористого натрия.

6. Какая высота должна быть у кушетки для массажа?

1) 60-70 см;
2) 60-80 см;+
3) 80-100 см;
4) 80-90 см.

7. Какая должна быть температура воздуха при массаже в помещении?

1) не менее +18...+20°С;
2) не менее +20...+22°С;+
3) не менее +22...+24°С;
4) не менее +24...+26°С.

8. Какие слои входят в состав дермы?

1) роговой слой;
2) сетчатый слой;+
3) слой базальных клеток;
4) слой шиловидных клеток;
5) сосочковый слой.+

9. Какие слои входят в состав эпидермиса?

1) блестящий слой;+
2) железистый слой;
3) зернистый слой;+
4) роговой слой;+
5) сетчатый слой;
6) слой базальных клеток;+
7) слой шиловидных клеток;+
8) сосочковый слой.

10. Каких размеров должен быть дополнительный стол для массажа рук?

1) высотой 70-80 см;+
2) высотой 80-90 см;
3) длиной 50 см;+
4) длиной 60 см;
5) шириной 30 см;+
6) шириной 40 см.

11. Какова должна быть длина массажного стола?

1) 190-200 см;
2) 200-210 см;+
3) 210-220 см;
4) 220-230 см.

12. Какова должна быть ширина массажного стола?

1) 50-55 см;
2) 60-65 см;+
3) 70-75 см;
4) 80-85 см.

13. Какое влияние оказывает массаж на окислительно-восстановительные процессы в тканях?

1) увеличивается микроциркуляция крови;+
2) увеличивается приток кислорода;+
3) уменьшается микроциркуляция крови;
4) уменьшается приток кислорода.

14. Какое исходное положение целесообразно принимать для наиболее полного расслабления мышц верхней конечности при массаже?

1) рука, вытянутая вдоль туловища, имеет угол сгибания между предплечьем и плечом, равный 100°;
2) рука, вытянутая вдоль туловища, имеет угол сгибания между предплечьем и плечом, равный 110°;+
3) рука, вытянутая вдоль туловища, имеет угол сгибания между предплечьем и плечом, равный 45°;
4) рука, вытянутая вдоль туловища, имеет угол сгибания между предплечьем и плечом, равный 90°.

15. Какое положение для мышц верхней конечности будет среднефизиологическим во время массажа?

1) при отведении плеча от вертикальной плоскости на 35°;
2) при отведении плеча от вертикальной плоскости на 45°;+
3) при отведении плеча от вертикальной плоскости на 50°;
4) при отведении плеча от вертикальной плоскости на 60°;
5) при отведении плеча от вертикальной плоскости на 90°.

16. Когда массируемый лежит на спине, среднефизиологическое положение для нижней конечности будет

1) отведение от вертикали на 35°;+
2) отведение от вертикали на 45°;
3) сгибание ее в коленном суставе под углом 45°;+
4) сгибание ее в коленном суставе под углом 90°.

17. Массаж каких зон разрешается при миомах?

1) воротниковой зоны;+
2) голеней;+
3) живота;
4) рук;+
5) спины;
6) стоп.+

18. На сколько 40 секундный массаж (валяние и встряхивание) у борцов в перерывах между схватками увеличивает силу сгибателей кисти массируемой руки?

1) на 1,2 кг;
2) на 2,2 кг;
3) на 3,2 кг;+
4) на 4,2 кг.

19. Общая продолжительность гигиенического массажа в среднем составляет

1) 10-15 минут;
2) 15-20 минут;
3) 20-25 минут;+
4) 25-30 минут.

20. При каких заболеваниях и состояниях массаж противопоказан?

1) кровотечения и наклонности к ним;+
2) состояние после перенесенного перелома трубчатых костей после снятия гипсовой повязки;
3) состояние после перенесенной пневмонии;
4) острые воспалительные процессы;+
5) болезни крови;+
6) острые лихорадочные состояния.+

21. При каких заболеваниях и состояниях массаж противопоказан?

1) ревматизм в неактивной фазе;
2) воспаление лимфатических узлов;+
3) дисменорея;
4) активная форма туберкулеза;+
5) сифилис I и II стадий.+

22. При каком воздействии на ткани, массаж способствует образованию в коже гистамина, ацетилхолина и других медиаторов?

1) биохимическом;
2) механическом;+
3) статическом;
4) электрическом.

23. Рекомендации для массажа на открытом воздухе

1) в месте, защищенном от ветра;+
2) в месте, защищенном от дождя;
3) в месте, защищенном от солнечных лучей;+
4) при температуре не ниже +18°С;
5) при температуре не ниже +20°С;+
6) при температуре не ниже +25°С.

24. С какого для после острой ишемии миокарда разрешается массаж?

1) с 1-2-го дня;
2) с 3-4-го дня;
3) с 5-10-го дня;
4) со 2-6-го дня.+

25. Сколько процентов составляет мышечная масса взрослого человека от массы тела?

1) до 20%;
2) до 30%;
3) до 40%;+
4) до 50%.

26. Сколько процентов составляет мышечная масса новорожденного от массы тела?

1) 10-12%;
2) 12-18%;
3) 20-22%;+
4) 22-28%.

27. Сколько процентов составляет мышечная масса пожилых и старых людей от массы тела?

1) 12-18%;
2) 20-22%;
3) 22-28%;
4) 25-30%.+

28. Что из себя представляет гигиенический массаж?

1) вид массажа, служит для укрепления здоровья, сохранения нормального состояния организма, предупреждения заболеваний;+
2) механическое воздействие пальцами рук или аппаратами на строго определенные участки тела;
3) сильное, глубокое надавливание, затрагивающее подкожную клетчатку, мышцы;
4) стимуляция зон и точек соответствия пальцами врачей.

29. Что происходит под влиянием массажа с органами дыхания?

1) нормализуется функция дыхательной мускулатуры;+
2) снижается бронхиальная проходимость;
3) снижается бронхолегочное кровообращение;
4) улучшается бронхиальная проходимость;+
5) улучшается бронхолегочное кровообращение.+

30. Что происходит при недостаточном отоплении помещения, где делается массаж?

1) охлаждение тела ведет к повышению мышечного тонуса;+
2) охлаждение тела ведет к повышению чувствительности;
3) охлаждение тела ведет к понижению мышечного тонуса;
4) охлаждение тела ведет к понижению чувствительности.