Физическая активность важна для первичной и вторичной профилактики, т.е. сердечно-сосудистые заболевания. Он способствует снижению веса. Напомним, что...

Быстро похудеть, делая упражнения в домашних условиях не так трудно, как кажется. Главное усердное их выполнение и непреодолимое желание добиться цели. Особенности каждого организма уникальны и играют ключевую роль...

Как сбросить 10 кг за неделю? – такой вопрос обычно задается, когда очередное взвешивание на весах закончилось полным разочарованием и непревзойденной мотивацией сбросить лишние килограммы...