Чеснок полезен, но стоит относиться к нему с осторожностью
Чеснок давно используется в народной медицине в качестве противомикробного средства. Считается, он может быстро избавить от вирусов и бактерий. Ученые признают: у чеснока действительно есть заявленные свойства. Правда, доказано это было только на примере животных...
Пробиотические продуты, содержащие полезные бактерии, чрезвычайно популярны. Но ученые говорят, что они практически бесполезны. По их словам, необходимо составлять пробиотический профиль для каждого конкретного человека. Универсальных решений не может быть...
Многие начинают свое утро с чашки кофе, надеясь таким образом подавить голод и сократить объем потребляемых калорий, а также полагая, что кофе ускоряет обмен веществ. К тому же, нередко любители кофе имеют довольно стройную фигуру. Но, как показали исследования, две чашки кофе действительно сокращали потребляемые объемы на 10%. Но этот эффект не долго сохранялся...