Компьютерные игры помогают контролировать вес
Ученые выяснили, что увлечение компьютерными играми помогает снизить вес. Выводы были сделаны по итогам исследования 44 взрослых добровольцев. Ученые организовали эксперимент, в рамках которого они попытались развить у добровольцев желание отказаться от вредной пищи.
Добровольцам потребовалось играть в компьютерные игры тогда, когда они хотели есть нездоровую пищу. И это помогло - в результате многие участники перестали употреблять калорийную пищу и сбросили вес.
А вот исследователи из Университета Гетеборга предупреждают: молодые девушки, которые ежедневно в течение часа играют в видеоигры, рискуют прибавить в весе. А те представительницы прекрасного пола, которые проводят за играми по два часа в день, за пять лет могут набрать 3,7 килограмма.
Специалисты проанализировали данные более 2500 молодых шведов. Ученые хотели выяснить, как количество времени, проводимого за компьютером, влияет на Индекс Массы Тела (ИМТ). Добровольцы отвечали на вопросы в 2007, 2008 и 2012 году. Исследователи учли факторы, которые могли повлиять на результаты, например, возраст, род занятий и уровень физической активности участников.
Ученые установили: девушки с изначально нормальной массой тела, игравшие в компьютерные игры, как минимум, по часу в день, в течение исследования сталкивались с проблемой избыточного веса чаще, чем те, кто не играл в видеоигры. У участников мужского пола подобной связи исследователи не обнаружили.
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Смотрите также:
Физические упражнения, помогаю побороть желания к жирной пище
Люди которые получают удовольствие от физических упражнений, не нужна награда в виде калорийной пищи. Это выяснили сотрудники Университета Лидса. В их первом исследовании приняли участие 180
Как гаджеты влияют на поведения детей
Дети чаще лгут, дерутся и вообще плохо себя ведут в те дни, когда много времени проводят с электронными устройствами вроде телефонов. Как показало исследование, у детей 11-15 лет страдало поведение
Игра в бильярд укрепляет психику
Ученые проанализировали данные 1029 любителей игры в бильярд. Добровольцы ответили на вопросы о своих эмоциях. Примерно 53% участников считали, что игра положительно влияла на их психическое