Форма ягодиц, может зависить от образа жизни
Феномене "ягодичная амнезия" заключается в том-что, когда мышцы теряют тонус и будто впадают в спячку из-за урезанного притока крови, сплющивания под весом остального тела.
Тело человека - комплексная система. Если один элемент выходит из строя, начинают страдать остальные. Поэтому от ягодичной амнезии могут появиться боли в пояснице, тазобедренном суставе, коленях, испортится осанка, не считая потери мышечного тонуса, обвисания и изменения формы ягодиц, возможны травмы именно из-за слабых ягодичных мышц. Со временем мышцы начнут атрофироваться и им будет сложно включиться в работу.
Медики объясняют: ягодичные мышцы поддерживают все тело, работают в качестве амортизатора во время тренировок. Если они функционируют неправильно, то нагрузка передается в другое место. Понять, находятся ли мышцы в тонусе, легко. Достаточно сжать ягодичную мышцу изолированно (правую и левую поочередно). Кстати, 90% человек сидят в неправильной позе с выдвинутым тазом вперед. В такой позе страдают не только ягодичные, но и позвоночник.
К другим новостям
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Смотрите также:
Американские ученные создали систему искусственных мышц
Американские исследователи из Массачусетского технологического института создали искусственные мышцы. Разработанная система позволяет поднимать предметы, которые до 1000 раз тяжелее, чем собственный
Исследование показало: сигаретный дым влияет на мышцы
Известно, что курящим людям сложно тренироваться по причине слабости мышц. Многие эксперты полагают: мышцы страдают из-за проблем с легкими. Теперь специалисты из Калифорнийского университета,
Миология - в таблицах
"Миоло́гия — учение о мышцах, научная дисциплина, изучающая строение, развитие, свойства и функции мышц в норме и при патологии. Современная миология входит в сферу анатомии, физиологии и