Улучшить память пожилым людям поможет САХАР, говорят исследователи
Университет Варвика выяснил: повышение уровня сахара в крови может улучшить память и общее состояние у лиц старше 60 лет. Был проведен эксперимент с участием добровольцев 17-18 и 65-82 лет. Некоторым из них давали раствор с сахаром, а остальным – раствор-плацебо. От каждого добровольца требовалось выполнить задания на память. При этом оценивалась не только память, но настроение и личная оценка прикладываемых усилий. Оказалось, раствор с сахаром делал и молодых, и пожилых добровольцев более энергичными. Но значительно улучшить настроение и повысить качество памяти ему удалось только у пожилых людей.
Причем, хотя люди прикладывали больше усилий для выполнения заданий, благодаря сахару они воспринимали этот процесс как менее трудозатратный. Для получения положительного эффекта достаточно 25 граммов сахара. Правда, действовать он будет не более часа.
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Смотрите также:
Кости могут помочь улучшить память
Специалисты обратили вспять потерю памяти у мышей, повысив уровень остеокальцина в крови грызунов. Остеокальцин - гормон, который вырабатывается в костях. Предыдущие исследования показали, что
Розмарин улучшает когнитивные способности человека
Было установлено, что запах розмарина (ароматерапия) способствует укреплению когнитивных способностей человека, и памяти в частности. В подтверждение ученые приводят результаты проведенных
Камера помогает улучшить визуальную память, говорят неврологи.
В 2017 году, многие люди не расстаются с фотоаппаратом или постоянно снимают на телефон. Даже музыкальные концерты некоторые смотрят через экран мобильного телефона с включенной камерой. И